L’HAPTONOMIE: enceinte et communiquer avec baby ♡
Vous êtes au 4ème voire au 5ème mois de grossesse? Vous sentez bébé bouger? Ça vous fait des guillis? N’attendez plus, essayer l’haptonomie pour communiquer avec ce petit être qui est au chaud en vous! Et vous verrez vous serez conquises de ce premier contact.
Mais au fait, c’est quoi l’haptonomie?
On essaie toujours de communiquer avec bébé lorsqu’on est futur parent, quand ce n’est pas maman, papa prend le relais! On caresse bidou, on tend l’oreille, tous ces petits gestes attentionnés vous permettent de vous préparer à l’accouchement et d’ainsi établir un premier contact in-utero avec poupon.
Préparation à l’accouchement :
L’haptonomie vise à vous préparer de la meilleure manière qu’elle soit au rôle de futur parent et d’ainsi vous projeter dans la vie de famille qui vous attend. Cette douce méthode reposant sur la relation triangulaire entre l’enfant et les parents, permet au bébé de lui accorder une place centrale. Ce contact psycho-tactile est une interaction particulière, centrée sur l’enfant, contrairement à d’autres pratiques telles que la sophrologie, du pilate ou encore au yoga, qui sont centrées sur la femme.
Allo, quelqu’un m’entend?
Créer du lien avec bébé c’est lui donner de l’affection. Mais comprend-t-il ce qu’il se passe de notre côté? La réponse est " bien-évidemment! " . Il s’agit avant tout de le rassurer et de lui montrer notre présence via des gestes d’amour et de tendresse. Pour ça, il suffit de lui dire des mots doux et de lui faire des calinous! Ça fonctionne à coup sûr! « Papa, nous avons besoin de toi »
Et oui, si papa n’est pas là, qui vient rassurer maman et bébé? Ce rôle est donc essentiel, ne le négligez pas! Monsieur doit prendre son rôle très au sérieux car c’est lui qui met en confiance et apaise toute la petite famille. Sa voix grave est sécurisante et le foetus y est tout spécialement attentif.
En participant à ces séances, le père est également d’une précieuse aide pour la mère puisqu’il apprend à lui épargner les contractions et les douleurs dorsales !
Racontez votre expérience ! ♡
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